近日,南獨樂河鎮(zhèn)社會工作服務(wù)中心邀請平谷區(qū)醫(yī)院營養(yǎng)科大夫郝淑萍到望馬臺村開展“科學(xué)食養(yǎng),護(hù)佑健康”健康知識講座活動,吸引了30名村民參加。
郝大夫結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗和村民的實際需求,深入淺出地講解了合理膳食的重要性、營養(yǎng)素的基本知識、食物搭配原則以及常見疾病的飲食調(diào)理方法。
講座中,村民們聽得津津有味,紛紛就自己的健康問題和飲食困惑提問,郝大夫耐心細(xì)致地解答,并給予了針對性的建議。她鼓勵村民們關(guān)注食材的新鮮度、烹飪方式的健康性以及飲食結(jié)構(gòu)的合理性,倡導(dǎo)大家根據(jù)自身體質(zhì)和需求,制定個性化的飲食計劃。
張大爺感慨的說“以前總覺得吃得飽就好,現(xiàn)在才知道吃得對才是最重要的。”此次講座得到了望馬臺村村民的熱烈歡迎和高度評價。
南獨樂河鎮(zhèn)社會工作服務(wù)中心工作人員表示,未來將繼續(xù)開展更多健康宣教活動,將更多的健康知識和醫(yī)療資源送到基層群眾身邊,為提升全民健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)力量。