很多人以為只有脂肪吃多了對身體不好,殊不知糖吃多了也對身體不好。在我們的日常飲食中存在很多“隱形糖”,即使你一天不吃一口糖,每天的攝糖量可能也超過了我們的推薦攝入量。我們應(yīng)該如何對待日常生活中的隱形糖呢?
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食品有意思科普動漫團(tuán)隊隸屬于食品伙伴網(wǎng),專業(yè)從事食品安全與營養(yǎng)健康方面科普動漫的創(chuàng)作與傳播工作,期待大家的關(guān)注。
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