肥胖是一種慢性代謝性疾病。近些年來,我國兒童青少年肥胖率快速上升,已成為重要公共衛(wèi)生問題之一。膳食結(jié)構(gòu)不合理、飲食行為不健康是造成兒童青少年肥胖的主要原因,在合理限制能量攝入的前提下保證全面、充足的營養(yǎng)是其正常生長發(fā)育,乃至一生健康的保障。
以10歲中等強(qiáng)度身體活動水平的肥胖兒童為例,并結(jié)合天津地區(qū)食物資源(春季)編寫了本食譜。其他年齡段兒童青少年可根據(jù)各年齡段食量、身高、體重和身體活動情況進(jìn)行調(diào)整。使用者可參照兒童青少年肥胖食養(yǎng)原則和建議,近似替代部分食材,合理搭配食物。


