為貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行動(dòng)方案（2017-2025年）》有關(guān)要求，深入推進(jìn)以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)。2023年12月16日，2023年度“翱翔之翼”食品營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)科普大學(xué)生科技志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)北京市宣武青少年科學(xué)技術(shù)館就“三減三健”相關(guān)主題展開分享，并向?qū)W生們發(fā)放“健康生活從‘三減三健’開始”科普漫畫冊(cè)。 

課堂上，同學(xué)們踴躍參與話題討論、積極分享自己的思考與理解，通過知識(shí)的學(xué)習(xí)、參與互動(dòng)，了解了日常飲食中不僅要注重均衡飲食，還要注意少吃咸的、甜的、油膩的食物，并養(yǎng)成隨時(shí)漱口、吃動(dòng)平衡以及每日飲奶的重要性。此外，通過隨堂知識(shí)手冊(cè)的練習(xí)，加深了同學(xué)們對(duì)健康飲食的認(rèn)識(shí)，并力爭(zhēng)在日常飲食行為中慢慢形成習(xí)慣。

“三減三健”是在食品消費(fèi)領(lǐng)域落實(shí)“健康中國”的重要抓手，兒童青少年是健康生活方式養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，從娃娃抓起，助力“健康中國”建設(shè)。